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經過三天緊張的考試,高考終于結束了。但由于精神從高度緊張到驟然松弛、考試結果預期與實際結果差異過大……很多孩子出現(xiàn)了嚴重的焦慮、迷茫和煩躁等心理狀態(tài),這些癥狀稱為“后高考心理”。針對孩子的這些心理狀況,家長該怎么做才能幫助孩子調整好狀態(tài)呢?來聽聽顏正青老師的建議。
制作、校審:肖剛
主持:劉婷
撰稿:賀昕
特約心理咨詢師:顏正青
攝像:鄭曉鵬
剪輯:陳蘇雅