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如果你有心理分析需要,請(qǐng)告訴我們,這里有專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師?。▊髡妫?3911897,郵箱:xinwenbu@yongyi18.net)
疫情防控期間,很多老師既要線上教學(xué),也擔(dān)任戰(zhàn)疫志愿者,工作模式和生活節(jié)奏都發(fā)生了變化?;氐矫鎸?duì)面的教學(xué)模式,老師們可能會(huì)出現(xiàn)“返校綜合征”,如何能盡快調(diào)整呢?
首先,自我心理調(diào)試不可少。返校出現(xiàn)的各種負(fù)面情緒都是正常的,老師們不必加重焦慮感,可以適當(dāng)鍛煉、規(guī)律作息進(jìn)行調(diào)整。
其次,合理規(guī)劃時(shí)間,有序開(kāi)展工作。剛返校事情繁瑣無(wú)從下手,可在前期做好時(shí)間規(guī)劃,有序完成。
最后,主動(dòng)和家長(zhǎng)聯(lián)手,共同做好學(xué)生工作。組織開(kāi)展班會(huì),動(dòng)態(tài)了解學(xué)生心理動(dòng)向,多用鼓勵(lì)性話語(yǔ)拉近師生距離,引導(dǎo)學(xué)生快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
美麗的心靈,澆灌美麗的花朵。為老師們點(diǎn)贊!
出品人:陳寅
總策劃:丁時(shí)照
總監(jiān)制:藍(lán)岸
監(jiān)制:陳建中 吳邦
策劃:肖剛
主持:劉婷
撰稿:周浩樺
攝像、剪輯:陳蘇雅
校審:周錦春